شنبه 13 دی 1404
Friday, 02 January 2026

چند تمرین ورزشی ساده برای بهبود واریس

بهداشت نیوز شنبه 19 آذر 1401 - 10:00

کافه سلامت: واریس وقتی رخ می‌دهد که گردش خون مناسبی در پاهایتان ندارید. رگ‌ها برجسته می‌شوند و ظاهری شبیه طناب‌های تو پر و برآمده پرخون پیدا می‌کنند. این مشکل با ورزش‌های صحیح قابل کنترل است. با ویدیوی «چند تمرین ورزشی ساده برای بهبود واریس»  همراه شوید تا نمونه‌ای از این ورزش‌ها را آموزش ببینید.

منبع خبر "بهداشت نیوز" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.