شنبه 13 دی 1404
Saturday, 03 January 2026

انتشار خود‌آموز تاب‌آوری در مقابل مشکلات

دنیای اقتصاد یکشنبه 25 تیر 1402 - 00:23
«کتاب راهنمای تاب‌آوری» نوشته جنین والدمن و پاول زد جکسون با ترجمه دکتر فرشید عبدی منتشر شد. این کتاب خودآموزی سرشار از نکات، ابزارها و تکنیک‌هایی است که به خواننده کمک می‌کند تا هنگام سختی‌ها و مواجه شدن با مشکلات، آرامش خود را حفظ کند و پس از هر شکست، هرچه زودتر به حالت اول خود بازگردد. «کتاب راهنمای تاب‌آوری» درصدد است به این سوالات پاسخ دهد: تاب‌آوری چیست؟ کدام منابع درونی شما و سازمانتان به افزایش تاب‌آوری کمک می‌کند؟ تاب‌آوری چه دشمنانی دارد؟ هزینه‌های نداشتن تاب‌آوری برای افراد و سازمان‌ها چیست؟ تاب‌آوری ذاتی است یا اکتسابی؟ چگونه می‌توانید میزان تاب‌آوری خود را بسنجید؟ تفاوت استرس و فشار چیست؟ چهار بعد تاب‌آوری کدام‌اند؟ برای افزایش تاب‌آوری چه ابزارهایی در دسترس داریم؟ ارتباط کمال‌گرایی با تاب‌آوری چیست؟ چگونه تیم‌ها و سازمان‌ها تاب‌آور شوند؟ «کتاب راهنمای تاب‌آوری» در 110 صفحه و به قیمت 149 هزار تومان از سوی انتشارات پویش مدام روانه بازار کتاب شده است.

منبع خبر "دنیای اقتصاد" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.