فواید خوردن سماق برای سلامت بدن

به گزارش بهداشت نیوز، سماق یک ادویه طبیعی سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند در کاهش التهاب بدن، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کمک به تنظیم قند و چربی خون نقش داشته باشد و به همین دلیل در طب سنتی و تغذیه سالم جایگاه ویژه‌ای دارد.

دارای طبیعت سرد و خشک است.

برای درد دندان مفید است.

تحریک کننده اشتها است.

باعث تقویت لثه می شود.

به دلیل داشتن تانن فراوان، قابض و پاک کننده معده است.