دوشنبه 17 اردیبهشت 1403
Monday, 06 May 2024
اگر باردار باشید حتما این سئوال را از خودتان می‌پرسید: «چگونه بارداری سالم را تجربه کنیم؟» در دوران بارداری باید مراقبت‌های بهداشتی این دوران را رعایت کنید و این موضوع، کلید یک بارداری سالم است.
در این مقاله می‌خوانید:
دریافت مراقبت‌های دوران بارداری به شما کمک می‌کند تا کودک سالم‌تری داشته باشید، همچنین خطر تولد زود هنگام نوزاد را کاهش می‌دهد. در طول مراقبت‌های دوران بارداری، پزشک یا ماما می‌تواند هر گونه مشکل سلامتی را که ممکن است پیش بیاید، پیدا کند. ماما یک متخصص بهداشت است که مراقبت‌های بهداشتی را در دوران بارداری ارائه می‌دهد و به خانم‌های باردار در هنگام زایمان کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: قرص آهن در سه ماه اول بارداری برای جنین ضرر دارد؟
به محض اینکه متوجه شدید باردارید، برای ویزیت‌های پزشکی برنامه‌ریزی کنید. در دوران بارداری به معاینات زیادی نیاز خواهید داشت. هیچ یک از ویزیت‌های پزشکی یا قرارهای سونوگرافی را از دست ندهید چون همه آن‌ها مهم هستند.
حتما همه آزمایشات پزشکی را که پزشک یا ماما توصیه می‌کند، انجام دهید. درمان زودهنگام می‌تواند بسیاری از مشکلات را درمان کند.
بیشتر بخوانید: سونوگرافی واژینال در بارداری، کی و چرا؟
با پزشک یا ماما درباره این موارد صحبت کنید:
برنامه زایمان مشخص می‌کند که شما می‌خواهید در طول زایمان و بعد از تولد نوزادتان چه اتفاقی بیفتد و می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
بیشتر بخوانید: تست ادینبورگ، به شما می گوید که افسردگی دارید یا نه
بسیاری از خانم‌ها در دوران بارداری و بعد از آن دچار افسردگی می‌شوند. با پزشک خود در مورد خطر ابتلا به افسردگی و اینکه آیا برای پیشگیری از آن به مشاوره نیاز دارید، یا نه، صحبت کنید.
در طول بارداری، پزشک یا ماما آزمایش‌های پزشکی را توصیه می‌کند که همه افراد به عنوان بخشی از مراقبت‌های معمول دوران بارداری به آن نیاز دارند. شما باید برخی از این آزمایش‌ها را بیش از یک بار انجام دهید.
این آزمایشات به پزشک یا ماما اطلاعات مهمی در مورد سلامتی شما و نوزادتان می‌دهد. آزمایش خون یا ادرار برای بررسی این موارد است:
سابقه سلامت شخصی و خانوادگی‌تان را با پزشک یا ماما در میان بگذارید. این کار به شما و پزشک یا ماما کمک می‌کند تا تصمیم بگیرید که آیا به آزمایش‌های دیگری مانند آزمایش ژنتیک نیاز دارید یا نه.
سابقه سلامت شخصی و خانوادگی‌تان را با پزشک یا ماما در میان بگذارید. این کار به شما و پزشک یا ماما کمک می‌کند تا تصمیم بگیرید که آیا به آزمایش‌های دیگری مانند آزمایش ژنتیک نیاز دارید یا نه.
پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با مراکز آزمایشگاه
همه خانم‌های باردار باید بین هفته‌های 24 تا 28 بارداری، آزمایش دیابت بارداری بدهند. دیابت بارداری، نوعی دیابت است که برخی افراد در دوران بارداری به آن مبتلا می‌شوند. خانم‌های باردار در معرض خطر بالای دیابت نوع 2 ممکن است نیاز داشته باشند تا زودتر از افراد دیگر آزمایش دیابت بدهند.
همه خانم‌های باردار باید بین هفته‌های 24 تا 28 بارداری، آزمایش دیابت بارداری بدهند. دیابت بارداری، نوعی دیابت است که برخی افراد در دوران بارداری به آن مبتلا می‌شوند.
دیابت بارداری در دوران بارداری و پس از آن می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی برای مادران و نوزادان شود. بنابراین مهم است که آزمایش بدهید تا بتوانید اقدامات لازم را برای محافظت از سلامتی خودتان و نوزادتان انجام دهید. به‌ویژه اگر شرایط زیر را دارید، در معرض ابتلا به دیابت بارداری هستید:
پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با پزشکان متخصص زنان و زایمان
مهم‌ترین نکته درباره اینکه چگونه بارداری سالمی را تجربه کنید، برنامه‌ریزی ویزیت‌های پزشکی است. در این ویزیت‌ها درباره مشکلات سلامتی و نگرانی‌های خود با پزشکتان صحبت کنید. پزشک، آزمایش‌هایی را برای بررسی سلامت شما و نوزادتان تجویز می‌کند که آزمایش دیابت بارداری، یکی از آن‌هاست. در طول بارداری باید از سیگار و الکل پرهیز کنید، فعال بمانید و تغذیه سالم داشته باشید.
برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان سر بزنید.
