کافه سلامت: بسیاری از ما توانایی رژیم طولانی مدت را نداریم و به دنبال نتیجه سریع هستیم؛ اما گاهی به عوارضی که می‌تواند کاهش وزن در مدت کوتاه برای ما به همراه داشته باشد توجه نمی‌کنیم خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، در  ویدئوی  «همه عوارض رژیم‌های سخت و کوتاه مدت»   عوارض اینگونه رژیم ها را توضیح می‌دهد تا کمتر سلامت ما به خطر بیفتد.

ویدیوهای مرتبط:

بگویم رژیم لاغری دارم یا نگویم؟

چه کسانی صلاحیت تجویز رژیم دارند؟

رژیم غذایی چیست و چه کسانی باید رژیم بگیرند؟