جمعه 12 دی 1404
Thursday, 01 January 2026

ترجمه اختصاصی/ چهار نوع اسکراب خانگی برای پوست خشک

بهداشت نیوز پنج شنبه 01 دی 1401 - 11:42

به گزارش سرویس خبری بهداشت‌نیوز شکر موجود در این اسکراب‌ها منبع طبیعی اسید گلیکولیک است که باعث ایجاد سلول‌های جدید می‌شود و می‌تواند سلول‌های مرده را از بین ببرد.توصیه می‌کنیم قبل از استفاده،اول یک ناحیه کوچک از بازوی خود را لایه برداری کرده و آبکشی کنید.سپس ۲۴ ساعت صبر کنید تا مطمئن شوید که پوستتان نسبت به آن حساسیت ندارد.اگر پوستتان حساس بود،توصیه می کنیم که از اسکراب های جو دوسر استفاده کنید.

 

انواع اسکراب برای پوست‌های خشک

 

۱.اسکراب چای سبز ماچا و شکر

 

چای سبز ماچا سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین ث و ویتامین ای است که اثر شکر را تقویت می کند.علاوه بر این، اثرات پیری مانند چین و چروک و خطوط اطراف چشم را کاهش می‌دهد.این اسکراب حاوی مواد دیگری مانند روغن نارگیل و ترنج است که دارای ویتامین ای بوده و نرمی پوست را افزایش می دهد.

ترکیبات:یک قاشق غذاخوری پودر چای سبز ماچا،نصف فنجان روغن نارگیل خالص،یک و نیم فنجان شکر تصفیه شده،یک قاشق چایخوری روغن چای سبز،۱۰ قطره اسانس ترنج

آماده سازی:در صورت جامد بودن روغن نارگیل،آن را آنقدر هم بزنید تا بافت کرمی به خود بگیرد.اگر به شکل مایع بود،آن را چند دقیقه در یخچال بگذارید تا حالت خامه‌ای پیدا کند.بقیه مواد را اضافه کرده و آن‌قدر مخلوط کنید تا یکدست شود.سپس مخلوط حاصل را در ظرف شیشه ای نگهداری کنید.

هنگام استفاده از اسکراب،مقدار مورد نیاز خود را با قاشق بردارید تا از آلودگی مخلوط جلوگیری شود.هفته ای یکبار بعد از حمام،بدن خود را با این مخلوط به شکل دورانی ماساژ دهید و با آب خنک یا ولرم پاک کنید.

 

۲.اسکراب هیبیسکوس و گل رز

 

هر دو گل سرشار از آنتی اکسیدان‌ بوده و برای مبارزه با پوست خشک بسیار مفید هستند.رایحه این اسکراب لایه بردار برای مبارزه با پوست خشک شگفت انگیز است.برای جلوگیری از به‌خطر انداختن سلامتی خود،از گل های تازه و ارگانیک استفاده کنید تا از تمام مزایای آن بهره‌مند شوید.

ترکیبات:نصف فنجان روغن نارگیل،یک و نیم فنجان شکر قهوه ای،یک عدد هیبیسکوس خشک پودر شده،یک قاشق غذاخوری گلبرگ گل رز خشک و پودر شده،۱۰ قطره اسانس گل رز،۲ کپسول ویتامین ای

دستورالعمل ها:در صورت جامد بودن روغن نارگیل،آن را کمی هم بزنید تا حالت خامه‌ای به خود بگیرد.بقیه مواد را اضافه کنید و خوب هم بزنید.سپس مخلوط آماده شده را در ظرف شیشه ای بریزید و در یخچال نگه‌دارید.هفته ای یکبار از این اسکراب استفاده کنید.

 

۳.اسکراب اسطوخودوس و شاه توت

 

این اسکراب بدن برای پوست های خشک بیشترین استفاده را از میوه ها و گیاهان می کند.شاه توت و اسطوخودوس خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده دارند که پوست شما را بازسازی می کنند.اگر مشکل آکنه شدید دارید،این اسکراب را توصیه می کنیم.

ترکیبات:نصف فنجان روغن زیتون،یک‌چهارم فنجان روغن هسته انگور،یک و نیم فنجان شکر سفید،۱۰ عدد شاه توت تازه له شده،۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا،۱۰قطره اسانس اسطوخودوس

آماده سازی:همه مواد را با هم ترکیب کرده و در یک ظرف شیشه ای محکم در بسته نگهداری کنید.حتما اسکراب را در جای خشک و خنک نگهداری کنید و هفته ای یکبار از آن استفاده کرده و با آب خنک یا ولرم بشویید.

 

۴.اسکراب هلو 

 

ویتامین سی موجود در این میوه به‌خاطر مقاومت در برابر اشعه خورشید باعث سلامت پوست می‌شود.از آنجایی که نگهداری اسکراب مبتنی بر هلو تازه در شرایط خوب ممکن است دشوار باشد،توصیه می‌کنیم از چای کیسه‌ای هلو استفاده کنید.فقط مطمئن شوید که ارگانیک است و حاوی مواد دیگری نیست.

ترکیبات:یک و نیم فنجان شکر،سه‌چهارم فنجان روغن نارگیل،۵ عدد چای کیسه ای هلو،۳ قطره رنگ نارنجی خوراکی

آماده سازی:محتویات کیسه های چای را در یک کاسه خالی کنید.بقیه مواد را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.مخلوط را در ظرف شیشه ای در دار نگهداری کرده و هفته ای یکبار استفاده کنید.

 

تاریخ : ۲۰ دسامبر ۲۰۲۲

منبع خبر "بهداشت نیوز" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.