افسردگي شکم‌تان را بزرگ مي‌کند

همچنين اين مطالعه نشان مي‌دهد که احتمال اينکه افسردگي سبب شود تا افراد در اطراف شکم نيز دچار چاقي شوند بيشتر است. برعکس مطالعات ديگر حاکي از آن است که افراد دچار اضافه‌وزن کمتر احتمال دارد تا نسبت به ساير افراد با وزن طبيعي افسرده شوند.

اين نتايج برگرفته از تحقيقات دانشمندان دانشگاه آلباما در بيرمنگهام است. مطالعه اين دانشمندان روي 5 هزار و صد مرد و زن 18 تا 30 ساله در مدت 15 سال نشان داد، همه شرکت‌کنندگان در اين مدت وزن اضافه کردند اما افراد افسرده خيلي سريع‌تر وزن‌گيري داشتند.

افرادي که درجه شديدتري افسردگي داشتند سريع‌تر از سايرين دچار اضافه وزن شده بودند به گفته محققان هورمون استرس يعني کورتيزول با افسردگي و چاقي شکمي ارتباط دارد. و اين شايد دليل آن باشد که چرا افراد افسرده دچار چاقي شکمي هستند. اين مطالعه جهت کنترل چاقي و پيشگيري از عوارض آن از اهميت زيادي برخوردار است. شايد درمان افسردگي يکي از راه‌هاي مبارزه با چاقي باشد.