پنج شنبه 18 دی 1404
Thursday, 08 January 2026

(ویدئو) ۱۰ خوراکی که سوخت و ساز بدن را بالا می‌برد

فرارو یکشنبه 26 دی 1400 - 12:46
متابولیسم فرآیندی است که در طی آن غذا تبدیل به انرژی می‌شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می‌شود. با افزایش متابولیسم وزن اضافی شما از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می‌یابد. بهترین گزینه‌های غذایی برای سوخت و ساز بدن عبارتند از "تخم مرغ، دانه‌های کتان، فلفل‌های تند، زنجبیل، چای سبز، قهوه، آجیل برزیلی، کلم بروکلی، سبزیجات سبز تیره و برگدار.

منبع خبر "فرارو" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.